Fisker Performance’s peak week / udtømnings plan
Nu nærmer NC og DO sig med hastige skridt! Og hvert år er der en masse snak om peak week og/eller udtømnings planer for den
Nu nærmer NC og DO sig med hastige skridt! Og hvert år er der en masse snak om peak week og/eller udtømnings planer for den
Savner du en overskuelig squat cyklus? Jeg bliver ofte stillet spørgsmålet om, hvordan man på bedst mulig vis kan optimere sin squat. Det åbenlyse svar
Hos Styrk brænder vi for at gøre dig stærkere. Ikke kun fysisk, men også mentalt. Derfor bliver du som kunde altid mødt af empatiske og fagligt dygtige trænere, der guider dig hele vejen, så meget som du har brug for.
Vores kunder vil opleve resultater, de ikke havde turdet håbe på og de får den viden og de værktøjer, der kan hjælpe dem videre på den rejse, vi har startet sammen.
Med andre ord giver vi mennesker mere overskud og livsglæde gennem fysisk træning og kostændring. Et løft ad gangen.