Trænerne

Aalborg

Nikolaj Bach

Uddannelse: Bachelor i Medicin med Industriel Specialisering
Specialer: Styrke og muskelopbygning, fedttab, træningsglæde, træning for kvinder
Fun Fact: Har engang skåret mig på en kartoffel. Aner ikke hvordan. 

Jonatan Thomassen

Uddannelse: Professionsbachelor i fysioterapi
Specialer: Smertehåndtering, vægttab og styrkeopbygning
Fun Fact: Mine øjne er to forskellige farver

Michael Vestergaard

Uddannelse: Bachelor i idræt
Specialer: Muskelstyrke, visualisering og mentaltræning og sundhed
Fun Fact: Købte et maleri i en brandert, fordi jeg troede, der var budkrig. Dagen efter fandt jeg ud af, at jeg bare havde budt over mig selv.

Aarhus

Rune Hokken

Uddannelse: Kandidat i idræt og sundhed
Specialer: Muskelopbygning, Sport/Performance, Styrke
Fun Fact: Har været Aarhus-mester i skak

Mette ALstrup

Uddannelse: Bachelor i Ernæring og Sundhed
Specialer: Fedttab, Kostnørd, Muskelopbygning
Fun Fact: Har optrædt med at spille blokfløjte

Mads Dyrekær

Uddannelse: Personlig træner & Precision Nutrition coach
Specialer: Styrke, muskelopbygning, fedttab
Fun Fact: Jeg har som en del af Den Kongelige Livgarde stået vagt i lige omkring 1000 timer for Dronning Margrethe

Lasse tymm andersen

Uddannelse: Pædagog, Personlig træner
Specialer: Gymnastik/kropsvægt, Sport/Performance, Styrke
Fun Fact: Lasse har set Matador fra ende til anden 9 gange. 

Mikael Mathiesen

Uddannelse: Bachelor i Idræt
Specialer: Sport/performance, Styrke, Vægtløftning
Fun Fact: Som daglig leder sov jeg mange gange i Crossfit-centeret fordi “jeg alligevel skulle være der nede næste morgen”. Det var før kæreste og børn. 

Jonas Helbo

Uddannelse: Kandidat i idræt
Specialer: Styrke, sundhed & smerter
Fun Fact: Jeg kunne som barn blæse luft ud af øret, indtil lægerne lappede min trommehinde.

Mathilde Østergaard

Uddannelse: Kandidat i idræt
Specialer: Coaching, Fedttab, Styrke
Fun Fact: Har engang tisset i bukserne under squat til træning.

Sebastian Slott Petersen

Uddannelse: Kandidat i idræt
Specialer: Fedttab, muskelopbygning, generel sundhedsadfærd.
Fun Fact: Har fået en fibersprængning i en af rotator cuff musklerne under et kræftspring på idrætsstudiet (Ps er ikke gymnast), men kom da hæderligt rundt til eksamen

David Guldberg

Uddannelse: Kandidat i Klinisk biomekanik
Specialer: Genoptræning, muskelopbygning, smertehåndtering- og behandling
Fun Fact: Har spillet trompet i et Bigband i næsten 10 år.

Steffen Fisker

Uddannelse: Bachelor i idræt
Specialer: Muskelopbygning, Sport/Performance, Styrke
Fun Fact: Er blevet nr.2 til børne-OL i bordtennis

Anders Holm

Uddannelse: Kandidat i idræt
Specialer: Sport/Performance, Styrke, Vægtløftning
Fun Fact: Har spillet trommer i et symfoniorkester, og et gymnasieband der spillede medina-covers

Emilie Vonsild Schou

Uddannelse: Fysioterapeut

Specialer: Smertehåndtering, kropsvægtstræning, mental sundhed og styrke.

Fun Fact: Rødvin og mørk chokolade får mig til at nyse. Min krop protesterer åbenbart mod luksus.

Odense

Christian Luno

Uddannelse: Kandidat i idræt og sundhed
Specialer: Muskelopbygning, Sport/performance, Styrke
Fun Fact: Drikker et glas portvin hver aften inden han går i seng.

Niklas Meier

Uddannelse: Kandidat i idræt og sundhed
Specialer: Styrke, smerteproblematikker og mere smil i hverdagen.
Fun Fact: Har engang sammenlignet farmer walks med at købe 60 kg kylling på live tv.

Vanja Elvira Knudsen

Uddannelse: Fysioterapeut og træner fra DIF
Specialer: Muskelopbygning, styrke og sport/performance
Fun Fact: Jeg har hele mit liv, også med hjælp fra andre, forsøgt at lære at knipse, dog uden held.

Kristian Bradsted

Uddannelse: Kandidat i Idræt & Sundhed
Specialer: Graviditets- & efterfødselstræning, Styrke, Sundhed/velvære
Fun Fact: Har engang lavet en video om et computerspil, der i dag har knap 150.000 visninger på Youtube.

Morten Meisner

Uddannelse: Kandidat i idræt og sundhed
Specialer: Styrke, Muskelopbygning og Sundhed/velvære
Fun Fact: Under et squat med spotter pruttede jeg i bunden af bevægelsen og kunne ikke komme op. Spotter fik både prut og squat med op.

Jesper Bøgh Lindholm

Uddannelse: Kandidat i idræt og sundhed
Specialer: Sundhed i hverdagen, Fedttab og Træningsforståelse.
Fun Fact: Kan spille ”Smoke on the water” på hvilket som helst instrument.

København

Jeanette Pyrdol

Uddannelse: Kandidat i sportspsykologi
Specialer: Coaching, livsstilsændringer, performance psykologi 
Fun Fact: Jeg elsker at spise en bolle med smør, pålægschokolade og ost på

Mikkel Valgreen

Uddannelse: Kandidat i Idræt og Sundhed
Specialer: Vægttab, øget styrke, finde glæden ved træning
Fun Fact: Under en skitur med studiet faldt jeg i søvn med hovedet ovenpå en rullepølsemad. Der blev jeg fundet morgenen efter.

Scroll to Top