Personlig træning Randers
Få en personlig træner med faglighed og forståelse i Randers
I STYRK Randers får du privat træning i top moderne faciliteter, med træningsudstyr af den højeste kvalitet – og hvor der ikke er mange mennesker. På den måde er det dig og din proces der er 100% i fokus uden forstyrrende elementer eller pladsmangel.
Vi tager nemlig din træning seriøst. Og ikke kun din træning. Vi vil styrke din krop, dit mindset og dine vaner.
Vi er med andre ord din garanti for personlig træning i Randers med det absolut højeste niveau af faglighed og kvalitet.
Derfor tager vi hellere end gerne en uforpligtende strategisamtale med dig omkring hvilken løsning, der er den rette for dig. Og så skræddersyr vi forløbet ud fra netop dine behov. Det er planen, der skal tilpasses dig og ikke omvendt, sådan at vi skaber resultater, der rent faktisk holder på sigt.
Vi Tilbyder
Personlig træning
For dig, der vil have en stærk krop, som du føler dig godt tilpas i.
1-til-1 forløb med højtuddannede personlige trænere.
Træningsklubben
For dig, der vil have fællesskab, forpligtelse og faste træningsaftaler.
Gruppetræning med personlig træner og personligt træningsprogram.
Coaching
For dig, der ønsker at arbejde med dine kostvaner og din mentale sundhed. 1-til-1 forløb med udannet Vane - og overspisningscoach.
HVAD INDEHOLDER VORES TRÆNINGSFORLØB?
I Randers har vi flere personlige trænere tilkoblet med hver deres faglige speciale.
Fælles for vores team er dog, at vi hjælper helt almindelige mennesker med at opnå det, de gerne vil, kropsligt og mentalt.
- Personlige 1-til-1 træningssessioner - med tilretning og sparring.
- Grundig opstartssamtale - så vi sikrer at planen tilpasses dig, ikke omvendt.
- Styrketræningsprogrammer - skræddersyet efter din målsætning og dine muligheder.
- Struktur og vejledning angående kosten – du behøves ikke have en kostplan for at arbejde med dine madvaner.
- Vi gør din ønskede fremgang målbar - om det så er i styrke, fedtprocent eller træningsglæde.
- Fri korrespondance med din træner - så du får den støtte og hjælp, du har brug for.
Eller skriv til os via vores kontaktformular.
3 gode grunde til at vælge personlig træning hos STYRK
1
Personligt
Planen skal tilpasses til dig - ikke omvendt. Vores trænere møder dig, der hvor du er, med en tilgang der individualiseres efter dine muligheder og målsætninger.
2
Fagligt
Vi kalder os Danmarks faglige trænerteam - og det forpligter. Vores team af personlige trænere har sammenlagt 42 kandidat- og bacheloruddannelser i ryggen!
3
Forstående
For at hjælpe, er man nødt til at forstå. Du får en personlig sparringspartner, der ikke kun støtter dig, men også hjælper dig, når det bliver svært. Vi møder dig med forståelse fremfor formaninger.
MØD TRÆNERNE I RANDERS
Steffen Fisker
By: Randers
Uddannelse: Bachelor i idræt
Specialer: Muskelopbygning, sport/performance, styrke
Fun Fact: Er blevet nr. 2 til børne-OL i bordtennis.
Martin Pedersen
By: Randers
Uddannelse: Fysioterapeut
Specialer: Sport/performance, genoptræning, muskelopbygning.
Fun Fact: Har set Ringenes Herre over 30 gange – en bedrift der engang vandt ham to franske hotdogs i et væddemål.
Louise Hoffmann Klokker
Specialer: Træningsglæde, coaching, velvære
Fun Fact: Mor til tre drenge med hhv. 17 og 14 måneders mellemrum.
Sebastian Slott Petersen
By: Randers
Uddannelse: Kandidat i idræt
Specialer: Fedttab, muskelopbygning, generel sundhedsadfærd.
Fun Fact: Har fået en fibersprængning i en af rotator cuff musklerne under et kræftspring på idrætsstudiet (Ps er ikke gymnast), men kom da hæderligt rundt til eksamen
PRISER
Hver 2.uge
Personlig træning-
Styrk din krop
-
Styrk dine vaner
-
Styrk din hverdag
Hver uge
Personlig træning-
Styrk din krop
-
Styrk dine vaner
-
Styrk din hverdag
2x pr uge
Personlig træning-
Styrk din krop
-
Styrk dine vaner
-
Styrk din hverdag
3x pr uge
Personlig træning-
Styrk din krop
-
Styrk dine vaner
-
Styrk din hverdag
