Personlig træning Aalborg
Få en personlig træner med faglighed og forståelse i Aalborg
Hvis du leder efter en personlig træner i Aalborg, så tør vi godt sige, at du er kommet til rette sted. Med et fagligt team af personlige trænere med hver deres speciale, så kan vi hjælpe dig i processen, hvad end du ønsker at opnå større styrke i hverdagen, stærkere vaner, stærkere mindset, muskelopbygning eller vægttab – eller som de fleste af vores klienter – en kombination af nogle af disse.
Med en træner hos STYRK bliver du mødt af en sparringspartner, som hjælper dig med at gå i den retning, du ønsker, og en, der kan give dig støtte og vejledning i processen. Coaching hos STYRK handler ikke om ikke forbud, strenge kostplaner, ”voksen-skældud” eller sort/hvide regler – for så er det slet ikke coaching.
I stedet bliver du mødt af en både veluddannet og empatisk træner, når du er i et forløb hos os. Faglighed og forståelse er nemlig altid i højsædet hos STYRK. Vi fokuserer på at styrke din krop, dine vaner og dit mindset. Et løft ad gangen.
Fun fact: Selvom STYRK har hovedkvarter i Aarhus, så blev firmaet (dengang Fisker Performance) oprindelig stiftet i Aalborg i 2012.
3 gode grunde til at vælge personlig træning hos STYRK
1
Personligt
Planen skal tilpasses til dig - ikke omvendt. Vores trænere møder dig, der hvor du er, med en tilgang der individualiseres efter dine muligheder og målsætninger.
2
Fagligt
Vi kalder os Danmarks faglige trænerteam - og det forpligter. Vores team af personlige trænere har sammenlagt 42 kandidat- og bacheloruddannelser i ryggen!
3
Forstående
For at hjælpe, er man nødt til at forstå. Du får en personlig sparringspartner, der ikke kun støtter dig, men også hjælper dig, når det bliver svært. Vi møder dig med forståelse fremfor formaninger.
HVAD INDEHOLDER VORES TRÆNINGSFORLØB?
I Aalborg har vi flere personlige trænere tilkoblet med hver deres faglige speciale.
Fælles for vores team er dog, at vi hjælper helt almindelige mennesker med at opnå det, de gerne vil, kropsligt og mentalt.
- Personlige 1-til-1 træningssessioner - med tilretning og sparring.
- Grundig opstartssamtale - så vi sikrer at planen tilpasses dig, ikke omvendt.
- Styrketræningsprogrammer - skræddersyet efter din målsætning og dine muligheder.
- Struktur og vejledning angående kosten – du behøves ikke have en kostplan for at arbejde med dine madvaner.
- Vi gør din ønskede fremgang målbar - om det så er i styrke, fedtprocent eller træningsglæde.
- Fri korrespondance med din træner - så du får den støtte og hjælp, du har brug for.
Eller skriv til os via vores kontaktformular.
Vi laver personlig træning, der rent faktisk er personlig
Og det mener vi faktisk. Forud for et eventuelt forløb har vi altid en helt uforpligtende samtale, hvor vi bliver kloge på hvilken træner, der er det rette match for dig. At der er god kemi med din træner, og at vedkommende matcher din målsætning bedst muligt, er afgørende for at du kan få det bedste forløb til dit behov.
Lige så vigtigt er det, at vi sammen når frem til det rette forløb for dig. Vi opsætter nemlig forløbet ud fra dine behov. Det kan være ren personlig træning for dig, som gerne vil styrke kroppen, overspisningscoaching for dig, som kæmper med dine spisevaner, eller en skræddersyet kombination.
Vi tilbyder også kombineret personlig træning og gruppetræning i vores gruppeforløb med Camilla og Nikolaj, hvor du får det bedste fra begge verdener til en lidt lavere pris (2000,- pr. måned).
MØD TRÆNERNE I AALBORG
Nikolaj Bach
Camilla Andersen
PRISER
Hver 2.uge
Personlig træning-
Styrk din krop
-
Styrk dine vaner
-
Styrk din hverdag
Hver uge
Personlig træning-
Styrk din krop
-
Styrk dine vaner
-
Styrk din hverdag
2x pr uge
Personlig træning-
Styrk din krop
-
Styrk dine vaner
-
Styrk din hverdag
3x pr uge
Personlig træning-
Styrk din krop
-
Styrk dine vaner
-
Styrk din hverdag
