Steffen Fisker

Jeg er en efterhånden erfaren træningsnørd bosat lidt uden for Aarhus, i Skødstrup, hvor jeg bor med min kone og to børn.
Jeg har en bachelor i Idræt fra Aalborg Universitet (afsluttet sommeren 2014).
Jeg er ligeledes uddannet Elitetræner inden for fysisk træning og styrketræning fra Aalborg Sportshøjskole årgang 2009/2010. Jeg har dyrket sport hele mit liv, herunder professionel bordtennis i mine helt unge dage, fodbold på højt niveau og ikke mindst styrketræning i over 20 år.
Jeg stiftede Fisker Performance (nu STYRK) i 2012, men trådte ud af ejerkredsen i efteråret 2024 og fungerer nu udelukkende som personlig træner hos STYRK.

Jeg har som nævnt konkurreret en del inden for sport og særligt i styrkeløft og vægtløftning ved flere mesterskaber – hvilket der er kommet følgende resultater ud af:

• Nr 2 til børne OL i bordtennis 1997
• 8. plads i Athletic Fitness 200, som én af de yngste deltagere nogensinde
• 1. plads til DM i bænkpres 2009 for junior
• 1. plads til DM i bænkpres 2010 for junior
• 1. plads til DM for begyndere 2009 i 3-kamp (squat, bænkpres og dødløft)
• 1. plads til DM junior 3-kamp 2010
• 3. plads til JM i vægtløftning 2010
• 3. plads i Clean and Jerk til DM i vægtløftning 2013

UDDANNELSER OG CERTIFICERINGER og andre faglige kvalifikationer

• Bachelor i idræt (Bach.scient sport science)
• Diplomtræner i fysisk træning ved Danmarks IdrætsForbund gennem Aalborg Sportshøjskole (DIF Trænerniveau 3)
• Precision Nutrition Level 1 certification
• ACT-kursus i sundheds- og vægttabscoaching
• Tidligere medvært på podcasten Træningstimen (+150 episoder)
• BioSignature Modulation Level 1 (2014)
• Tool assisted massage Certificeret
• FMS – Functional Movement Screen Level 1 & Level 2 instruktør
• Hypertrophy og Contest prep seminar hos Phil Learney
• Privat internship hos vægtløftningsspecialist Kirksman Teo fra Lifthard
• Vægtløftningsseminar med Kirksman Teo fra LiftHard og OL-løfter Norik Vardanian
• International Conference on Strength Training (ICST) 2014 i Italien
• Hypertrofi og vægttabsseminar hos Layne Norton
• Smertekursus – 8 timers teoretisk undervisning om hvad smerter er, den biopsykosociale model, placebo, nocebo, kommunikation med klienter og principper for træning med smerte.

Jeg forsøger altid at lære mere, og man kan efter min mening aldrig blive dygtig nok. Derfor er det min store fritidsinteresse at læse og lære inden for træningens og ernæringens verden. Jeg sørger altid for at holde mig opdateret med den nyeste viden – både på egen hånd, men også gennem sparring hos mine dygtige kolleger i STYRK. Jeg er altid klar på en faglig diskussion og er ikke bange for at indrømme, hvis jeg har taget fejl – man kan som sagt altid lære noget nyt!

Læs mere om mig på:
www.steffenfisker.com

Lær Steffen bedre at kende og lyt til det dybdegående interview med ham her: