Personlig træning Aarhus C
Leder du efter en personlig træner i Aarhus C?
STYRK Akson er vores nye center i Aarhus C, hvor personlig træning foregår i et aktivt og inspirerende træningsmiljø. Du træner med en erfaren personlig træner, som tager udgangspunkt i dine mål og hjælper dig med at skabe målbar fremgang over tid. Her handler det ikke om quick fixes – men om solid træning, der virker i praksis.
TRÆN I VORES NYE CENTER I AARHUS C – ELEIKO HELE VEJEN
I Akson finder du vores nye center i Aarhus C/Sydhavnen, hvor rammerne er bygget fra bunden med fokus på kvalitet og funktionalitet. Centret er udstyret med spritnyt Eleiko-udstyr og skabt til dig, der sætter pris på gode faciliteter og en seriøs træningsoplevelse.
Her tilbyder vi både personlig træning, holdtræning og open gym, så du kan træne på den måde, der passer bedst ind i din hverdag. Uanset om dit mål er mere styrke, bedre form eller en mere struktureret træning, får du professionelle rammer og trænere, der hjælper dig videre.
HVAD INDEHOLDER VORES TRÆNINGSFORLØB?
I STYRK Aarhus C (AKSON) er vi flere personlige trænere samlet under ét tag – hver med vores egen faglige specialisering. Det betyder, at du bliver matchet med en træner, der passer til netop dine behov og mål.
- Personlige 1-til-1 træningssessioner - med tilretning og sparring.
- Grundig opstartssamtale - så vi sikrer, at planen tilpasses dig, ikke omvendt.
- Styrketræningsprogrammer - skræddersyet efter din målsætning og dine muligheder.
- Struktur og vejledning angående kosten – du behøves ikke have en kostplan for at arbejde med dine madvaner.
- Vi gør din ønskede fremgang målbar - om det så er i styrke, fedtprocent eller træningsglæde.
- Fri korrespondance med din træner - så du får den støtte og hjælp, du har brug for.
Mød trænerne
David Guldberg
Specialer
Muskelopbygning
Genoptræning
Emilie Vonsild Schou
Specialer
Smertehåndtering
Mental sundhed
Styrke
Line Gude
Specialer
Genoptræning
Vægtløftning
Styrke
Mads Dyrekær Pedersen
Specialer
Sundhed
Fedttab
Styrke
Mie Pil Henningsen
Specialer
Styrketræning
Vægtløftning
Crossfit
Steffen Fisker
Specialer
Muskelopbygning
Styrker
PRISER
Er du i tvivl om hvilket frekvens er den rigtige for dig - så book en samtale og hør mere.
2x pr. måned
Personlig træning
1x pr. uge
Personlig træning
2x pr. uge
Personlig træning
Hvor træner vi?
STYRK Aarhus C
Akson Buisness Tower
Kalkværksvej 7, 8000 Aarhus C
Book Samtale
Ingen binding. Ingen forpligtelser. Vi finder ud af, om STYRK er det rigtige match for dig.
Jeg kontakter dig personligt – Lasse, STYRK
