Stærkere. Sundere. Mere energi.
LEDER DU EFTER EN PERSONLIG TRÆNER i aarhus?
Hos os får du ikke bare en træner, du får en sparringspartner og vejleder på rejsen. Veluddannede personlige trænere i vores private center, der hjælper dig mod vægttab, mere muskelmasse eller ren styrke.
Gratis uforpligtende snak
Hvad indeholder vores træningsforløb?
I STYRK Aarhus Nord er vi flere personlige trænere samlet under ét tag — hver med vores egen faglige specialisering. Det betyder, du bliver matchet med en træner, der passer til netop dine behov og mål.
Opstartssamtale
Vi gennemgår dit niveau og dine mål, så planen tilpasses dig - ikke omvendt.
1-til-1 sessioner
Personlig træning med løbende tilretning og sparring undervejs.
Skræddersyet program
Designet efter din målsætning og dine muligheder.
Vejledning om kost
Struktur og hjælp til kosten - uden en rigid kostplan.
Målbar fremgang
Styrke, fedtprocent eller træningsglæde vi gør din fremgang målbar.
Fri korrespondance
Fri kontakt med din træner, så du får støtte når du har brug for det.
VORES TEAM
Mød trænerne
Er du i tvivl om, hvilken frekvens der er den rigtige for dig? Så book en samtale, og lad os finde det rette match sammen.
David Guldberg
Specialer
Muskelopbygning
Genoptræning
Jonas Helbo
Specialer
Sportsoptimering
Styrkeopbygning
Sundhed
Lasse Tymm Andersen
Specialer
Crossfit
Fedttab
Styrke
Mads Dyrekær Pedersen
Specialer
Sundhed
Fedttab
Styrke
Mette Alstrup
Specialer
Kost coaching
Sundhed
Fedttab
Mikael Mathiesen
Specialer
Vægtløftning
Sundhed
Styrke
Rune Hokken
Specialer
Muskelopbygning
Crossfit
Styrke
Steffen Fisker
Specialer
Muskelopbygning
Styrker
Gratis samtale
Vi lærer dig og dine mål at kende helt uforpligtende, før du beslutter noget.
Klar plan
Du får en personlig og realistisk plan, der er skræddersyet til netop din hverdag.
Resultater
Bliv stærkere for resten af dit liv. Vi gør din fremgang målbar hele vejen.
OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL
VORES PRISER
Vælg din frekvens
Er du i tvivl om, hvilken frekvens der er den rigtige for dig? Så book en samtale, og lad os finde det rette match sammen.
Støtte, struktur og løbende justering perfekt til dig, der vil holdes på sporet.
Book forløbKontinuerlig udvikling og fremgang. Den bedste balance mellem pris og resultater.
Book forløb →Markant progression og høj prioritet for dig der vil rykke hurtigst muligt.
Book forløbBook en snak
Udfyld formularen, så finder vi en tid. Det er gratis og helt uforpligtende.
Mød din træner
Vi lærer dig at kende og matcher dig med den træner, der passer til dine mål.
Få din plan
Du får et skræddersyet program og en realistisk plan uden pres.
Kom i gang
Du træner 1-til-1 med din træner og følger din fremgang hele vejen.
ER DU KLAR? UDFYLD FORMULAEN
Book gratis opstartssamtale
Ingen binding. Ingen forpligtelser. Vi finder ud af, om STYRK28 er det rigtige match for dig.
