Rundt om bordet: Nikolaj Bach og Camilla Andersen.
Wegovy er blevet populært på rekordtid, blandt mennesker der gerne vil tabe sig.
Og det er der ikke noget at sige til – for det virker.
Men det giver ikke i sig et HOLDBART vægttab. Der er nogle meget vigtige ting at være opmærksom på, hvis du ikke vil tage vægten på igen, lige så snart du stopper med Wegovy.
Lige så snart du stopper vender sulten og trangen til mad nemlig tilbage.
Derfor er Camilla Andersen, VaneTerapeut og OverspisningsCoach igen tilbage som medvært, sammen med Nikolaj Bach, til en snak om hvad du skal være opmærksom på, hvis du overvejer at starte på vægttabsmedicin.
For det kan bestemt være en god løsning for nogen – men det kan IKKE stå alene. Lær hvad du derover bør have fokus på, i dette afsnit af Træningstimen.
SHOWNOTES: Få en gratis prøvetræning på Træningsklubben i Aalborg eller Aarhus her: https://go.styrkmig.dk/lokation Sundhedsstyrelsens “Spørgsmål og svar” om Wegovy“
Du kan også se den på Youtube lige her:
FØLG TRÆNINGSTIMEN PÅ YOUTUBE:
Nogle emner gør sig bare bedre på video end på podcast. Derfor kan du også følge med i Træningstimen på YouTube, hvor vi deler ud af træningsråd og tekniske tricks til dine øvelser. Følg med her.
FØLG TRÆNINGSTIMEN PÅ FACEBOOK:
Har du spørgsmål til denne episode, eller forespørgsler til næste afsnit – og lyst til at være en del af et evidensbaseret community, hvor du kan lære om træning og kost? Så join den lukkede gruppe ”Træningstimen” på facebook her.
GIV OS EN ANMELDELSE!
Hvis du har nydt at lytte til Træningstimen, så vil vi sætte rigtig stor pris på hvis du vil hjælpe os med at få podcasten endnu bredere ud, ved at give os en anmeldelse på iTunes: https://itunes.apple.com/dk/podcast/tr%C3%A6ningstimen/id1447752231?mt=2